Suché vlasy

Také vás trápí matné vlasy bez lesku,tvrdé na dotek,nepoddajné z roztřepenými konečky,které se pořád ulamují?Příčin může být hned několik:Nedostatečná produkce mazových žláz,přílišné sucho,zima či naopak horko,přímé záření sluníčka,stres či nesprávná výživa.

Zkuste si nejdříve trochu pozměnit stravování.Suchým vlasům pomůže hlavně jídlo bohaté na zinek,železo a vitamíny B a C.Jezte tedy hodně brambor,mořských a citrusových plodů.Snažte se omezit kávu,kouření či alkohol na minimum.Brání totiž dostatečnému vstřebávání minerálů do vlasu.

Neméně důležitou součástí na cestě ke krásným vlasům jsou také správné přípravky.Snažte se nechat vlasy přirozeně schnout tak často,jak je to možné,vyhýbejte se fénům a jiným teplovzdušným úpravám a naučte se pravidelně používat krémy a séra na suché nebo poškozené vlasy.